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Trattandosi di una sindrome, molti possono essere i fattori scatenanti. Quel che è certo è che, oltre alla predisposizione genetica, all’età, all’obesità e all’insulino-resistenza, lo stile di vita gioca un ruolo chiave nell’evoluzione di questa condizione. Un’alimentazione ricca di grassi saturi, il consumo di alimenti a elevato indice glicemico, un’eccessiva sedentarietà sono tutte abitudini scorrette, che, nel tempo, possono concorrere allo sviluppo della sindrome metabolica. Scopriamone di più.

I nutrienti, presenti prima nello stomaco e poi nell’intestino, come raggiungono il fegato? Esiste un collegamento tra intestino e fegato?

Sempre più spesso si parla di Sindrome post-Covid: l’alimentazione può aiutare il nostro organismo? Leggi l’articolo per approfondire l’argomento.

🍽 Ti sei mai chiesto cosa succede ai grassi una volta che entrano nel nostro corpo?Scopri il loro viaggio nel nuovo articolo.

Quel continuo bisogno di soffiarsi il naso e quella sensazione di naso chiuso che ci impedisce di respirare normalmente e di dormire bene sono proprio insopportabili. Ma perché ci viene il raffreddore? Colpa delle nostre difese immunitarie? Esistono rimedi naturali per il naso chiuso?

Sempre più spesso di sente parlare di flora batterica e di microbiota, per lo più in relazione all’intestino. Ma di cosa si tratta? Sono la stessa cosa? Comprendiamo insieme alcuni aspetti del microbiota: cosa è, a cosa serve, dove si trova. E il microbiota intestinale di cui tanto si sente parlare? È vero che può influenzare molti aspetti della nostra salute?

Alimentazione scorretta, stile di vita sedentario, sovrappeso e obesità possono affaticare il fegato: come prendersene cura per aiutare il metabolismo?

In molti, uomini e donne, si raccontano che la “pancetta” è simpatica o che è dovuta solo a un po’ di gas intestinale di troppo. In realtà, spesso, alla base dell’aumentata circonferenza addominale c’è un eccesso di grasso viscerale. Ma cosa comporta? Perché bisognerebbe tenere sotto controllo la nostra circonferenza addominale? È solo una questione estetica o anche di salute?

Come in ogni macchina, anche nella più perfetta, vi possono essere però dei difetti. Per questo, nel nostro metabolismo si possono sviluppare quelle che sono comunemente definite “malattie metaboliche” o “alterazioni metaboliche”: di che cosa si tratta?

C’è una correlazione tra obesità e COVID-19? Può l’obesità avere un ruolo anche nell’infezione da SARS-CoV-2? Scopriamolo insieme.

Quali i trucchi per ottenere un’abbronzatura perfetta? Nel nuovo articolo scopri come prenderti cura della tua pelle partendo dalla tavola!

Se le cellule presentano una ridotta sensibilità all’insulina, si tratta di insulino-resistenza. Come riconoscere questa disfunzione?

Prima è necessario capire se quel malessere che proviamo sia dovuto a un calo di zuccheri o a un calo di pressione. Che differenza c’è? Cosa fare?

Ma cos’è realmente la sindrome metabolica? Quali sono le cause? Come identificare questo disturbo nel nostro organismo?