Vero o falso? Di falsi miti sull’alimentazione ce ne sono moltissimi, hai la certezza di conoscere le risposte? Scopri quanto ne sai davvero, leggi l’articolo!
Continue readingVerità e falsi miti sull’alimentazione: quanti ne conosci?
Avocado e frutta esotica: quali sono le loro proprietà?
Frutta esotica e avocado portano in tavola nutrienti importanti, sapori nuovi e colori vivi. Leggi l’articolo e prendi spunto per le tue ricette!
Continue readingI semi oleosi: come cambiare le abitudini della tavola con salutari integratori naturali
Tavola più “viva”? I semi oleosi apportano al nostro organismo proteine, minerali, vitamine e altre molecole. Vieni a conoscerli!
Continue readingStress e alimentazione: cosa mangiare quando si è nervosi?
Stress e alimentazione sono collegati sia in positivo che in negativo: alcuni cibi aumentano lo stress, altri invece mettono di buon umore. Scopri quali sono!
Continue readingSostanze naturali e cibi “brucia grassi”: realtà o fantasia?
I “cibi brucia grassi” esistono davvero? E le sostanze naturali possono aiutare questo processo? Scopriamolo insieme nel nuovo articolo del Metodo ACPG.
Continue readingRicetta ACPG? Scopri le 5 caratteristiche che deve avere!
Come realizzare una ricetta in perfetto stile ACPG? Bastano 5 caratteristiche! Leggi l’articolo e crea la tua ricetta sana e bilanciata!
Continue readingAzione antiossidante e drenante: il benessere delle sostanze naturali
Azione antiossidante: come possono aiutarci le sostanze naturali? Scopri le sostanze naturali ad azione antiossidante e drenante e in che piante si trovano.
Continue reading[QUIZ] Fibre, alimentazione e glicemia: quanto ne sai?
Le fibre alimentari sono fondamentali per la salute del nostro organismo. Tenta il quiz e scopri quanto ne sai con il #MetodoACPG!
Continue readingCibi ricchi di fibre aiutano ad abbassare la glicemia?
Cosa fare quando si soffre di glicemia alta? Prova con cibi ricchi di fibre: scopri quali sono da preferire e da evitare per tenere la glicemia sotto controllo.
Continue readingAlimenti ricchi di fibre per la salute del tuo metabolismo
Alimenti ricchi di fibre andrebbero inseriti all’interno della giornata alimentare, perché aiutano l’organismo in molte funzioni. Scopri come nell’articolo!
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