Metodo ACPG: è adatto a tutti?

Il momento dei buoni propositi ritorna ciclicamente, soprattutto in estate. Bilanciare la propria alimentazione e prestare attenzione agli eccessi sono tra le prime abitudini di questo percorso. Tuttavia, molte persone non sempre ottengono i risultati sperati. 

Che cos’è il Metodo ACPG, a chi può portare benefici e perché è utile? Siamo qui per vederlo insieme.

Mettiti alla prova con il nostro un quiz interattivo: potrai scoprire come compiere il primo passo verso un’alimentazione consapevole, ricca di gusto e salute.

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Cosa significa Metodo ACPG?

Corretto! Sbagliato!

Secondo il Metodo, come dovremmo gestire il picco glicemico?

Corretto! Sbagliato!

Cosa comporta un alto picco glicemico post-prandiale?

Corretto! Sbagliato!

Per tenere basso il picco glicemico è consigliabile:

Corretto! Sbagliato!

Secondo il Metodo ACPG…:

Corretto! Sbagliato!

Chi può seguire il Metodo ACPG?

Corretto! Sbagliato!

I diabetici possono seguire il Metodo ACPG?

Corretto! Sbagliato!

Il Metodo ACPG è compatibile con la dieta chetogenica?

Corretto! Sbagliato!

È un metodo adatto a vegetariani e vegani?

Corretto! Sbagliato!

Può essere seguito per lunghi periodi?

Corretto! Sbagliato!