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Tag: errori alimentari

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Rimediare agli eccessi con il digiuno: sì o no?

È possibile recuperare un giorno di esagerazioni? Cosa dovremmo fare? È corretto digiunare? Saltare un pasto? Capiamolo insieme.

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alimentazione consapevole dieta digiuno digiuno consapevole errori alimentari saltare i pasti senso di sazietà tornare in forma

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