Il momento dei buoni propositi ritorna ciclicamente. Tornare in forma e perdere peso sono tra i primi obiettivi di questo percorso. Molte persone tentano la via del digiuno, non sempre ottenendo i risultati sperati. Seguendo lo stile del Metodo ACPG, proponiamo un metodo di depurazione alternativo che prevedere un’ottima e sana alternativa rispetto alla completa astinenza da cibo.
Il dottor Pier Luigi Rossi lo chiama il giorno verde. Grazie alla riduzione quasi a zero dell’assunzione di alimenti periodicamente, infatti, possiamo fare riposare intestino, microbiota e fegato.
Scopri attraverso le domande del quiz come regalare una giornata di benessere al tuo organismo.
QUIZ ACPG
In cosa consiste il giorno verde?
Corretto!
Sbagliato!
Il giorno verde rappresenta l’alternativa consapevole…
Corretto!
Sbagliato!
Quanti pasti dovremmo fare durante il giorno verde?
Corretto!
Sbagliato!
Ogni quanto dovremmo dedicarci un giorno verde?
Corretto!
Sbagliato!
Quale di queste affermazioni sui benefici del giorno verde è FALSA?
Corretto!
Sbagliato!
Durante il giorno verde si può mangiare frutta e verdura a piacere?
Corretto!
Sbagliato!
Quali di questi alimenti è da evitare a colazione durante il giorno verde?
Corretto!
Sbagliato!
Cosa si consiglia di bere durante il giorno verde?
Corretto!
Sbagliato!
Si può bere il caffè durante il girono verde?
Corretto!
Sbagliato!
Cosa mangiare a pranzo durante il girono verde?
Corretto!
Sbagliato!
[QUIZ] Giorno Verde
Hai finito il quiz: un primo passo verso un'alimentazione consapevole, ricca di gusto e salute.
Si vede che hai iniziato a impegnarti ma ci sono ancora tante preziose informazioni per te da scoprire per migliorare le tue conoscenze sul tema. Un approfondimento sul "Giorno Verde" ti aspetta sul blog del Metodo ACPG!
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Complimenti, sei già fan del Metodo ACPG!
Complimenti, conosci molto bene il Metodo ACPG! Se riuscirai a adeguare le tue abitudini quotidiane alle tante cose che stai apprendendo, la tua la tua salute godrà di grandi benefici. Ti lasciamo un approfondimento sul "Giorno Verde", da leggere sul blog del Metodo ACPG!
