Cialde croccanti di miglio

Un’idea di Sabrina Pignataro

60 minuti

Descrizione

Cialde croccanti di miglio arricchite con paprika dolce e semi di papavero. Un’alternativa gustosa e senza glutine per arricchire i tuoi piatti. Scopri il sapore unico del miglio!

Iniziamo!

Ingredienti

Puoi spuntare gli ingredienti che ti mancano per aggiungerli alla tua lista della spesa

Preparazione

Step 1: Preparazione del miglio
  • Sciacquare bene il miglio in acqua fredda.
  • Metterlo in una pentola con acqua e sale.
  • Portare a ebollizione, poi abbassare il fuoco e cuocere per circa 20 minuti o fino a quando il miglio risulta morbido e tutta l’acqua è stata assorbita.
Step 2: Raffreddamento del miglio
  • Una volta cotto, trasferire il miglio in una ciotola grande e lasciarlo raffreddare per circa 10 minuti.
Step 3: Aggiunta degli ingredienti
  • Aggiungere la paprika dolce, i semi di papavero e l’olio di oliva al miglio.
  • Mescolare bene fino a ottenere un composto omogeneo.
Step 4: Preparazione delle cialde
  • Prendere una padella antiaderente e scaldarla a fuoco medio.
  • Prendere una porzione di composto di miglio (circa 2 cucchiai) e metterlo nella padella.
  • Con l’aiuto di una spatola, spianare il composto e dargli la forma di una cialda.
Step 5: Cottura delle cialde
  • Cuocere la cialda per circa 3-4 minuti su entrambi i lati, o fino a quando non diventa dorata e croccante.
Step 6: Ripetizione del procedimento
  • Ripetere il procedimento con il resto del composto di miglio fino ad esaurimento.
Step 7: Raffreddamento finale
  • Quando tutte le cialde sono pronte, lasciarle raffreddare per qualche minuto prima di servirle.

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