Grasso viscerale: c’è rischio cardiovascolare?
![foto di uomo di mezza età che passeggia](https://metodoacpg.it/wp-content/uploads/2020/10/grasso-viscerale-quando-preoccuparsi-1024x576.webp)
Perché bisognerebbe tenere sotto controllo il grasso viscerale? È solo una questione estetica o anche di salute?
Quali sono le malattie metaboliche?
![Cosa sono le malattie metaboliche e in quali tipologie si distinguono?](https://metodoacpg.it/wp-content/uploads/2020/09/malattie-metaboliche-cosa-sono.webp)
In ogni macchina vi possono essere però dei difetti. Così, nel nostro metabolismo si possono sviluppare le cosiddette “malattie metaboliche”: cosa sono?
Bere acqua e limone funziona davvero?
![Brocca acqua con limone](https://metodoacpg.it/wp-content/uploads/2024/04/acqua-limone-funziona-davvero-1024x538.webp)
I benefici di acqua e limone sembrerebbero tantissimi. Ma bere acqua e limone funziona davvero? Scopriamo tutto quello che c’è da sapere!
Mangio tanto e non ingrasso: vero o falso?
![Corpo magro con un metabolismo grasso.](https://metodoacpg.it/wp-content/uploads/2020/01/alimentazione-sbilanciata-1024x687.webp)
Molto spesso ci sono delle persone che pur mangiando tanto, riescono a non ingrassare. Qual è il segreto? Scoprilo nell’articolo!
Ancora fame dopo cena o è più voglia di qualcosa di dolce?
![dessert](https://metodoacpg.it/wp-content/uploads/2019/09/dessert-1024x683.webp)
Ti è mai capitato di aver fame dopo cena? Possiamo pensare che sia un’abitudine, ma molto più probabilmente è tutta colpa della glicemia.
Dalla colazione alla cena: come organizzare i pasti giornalieri
![foto di una ragazza che cucina della pasta](https://metodoacpg.it/wp-content/uploads/2019/09/pasti-giornalieri-1024x683.webp)
Ecco alcuni preziosi suggerimenti su come organizzare i pasti della propria giornata alimentare in modo sano e senza rinunce!
Dimagrire senza dieta è possibile?
![donna implora bilancia](https://metodoacpg.it/wp-content/uploads/2019/08/donna-implora-bilancia-1024x683.webp)
La conta maniacale delle calorie e l’assiduo pesare gli alimenti possono causare stress e sentimenti negativi. Dimagrire senza dieta si può? Scoprilo nel nuovo articolo.
Le diete senza carboidrati aiutano davvero a dimagrire?
![Cibi ricchi di carboidrati e vari panificati](https://metodoacpg.it/wp-content/uploads/2019/07/gluten-free-food-healthy-eating-dieting-concept-2023-11-27-05-02-54-utc-1024x683.webp)
Per dimagrire spesso si sceglie di ridurre drasticamente o eliminare i carboidrati. Ma le diete senza carboidrati fanno davvero dimagrire?
Dimagrire velocemente porta a risultati duraturi?
![Persona con il piatto vuoto che fa una dieta troppo estrema](https://metodoacpg.it/wp-content/uploads/2019/07/Dimagrire-velocemente-dieta-estrema-1024x684.webp)
Le diete estreme per la prova costume: tentazione comune. Ma funzionano davvero? Scopri la verità dietro questi approcci
Steatosi epatica o “fegato grasso”: aiutati con l’alimentazione
![Immagine di un uomo che tiene in mano un cartoncino a forma di fegato](https://metodoacpg.it/wp-content/uploads/2019/06/steatosi-epatica-fegato-grasso-1024x683.webp)
La steatosi epatica è un disturbo del fegato dovuto ad un eccesso di grassi. Per guarire è necessario seguire un’alimentazione sana e…