Pedalare: tutti i benefici della bicicletta
Andare in bici è una delle attività più amate: facile, ecologico e utile. Scopri i benefici della bicicletta, sono molti di più di quelli che pensi!
Alimentazione plant based: di cosa si tratta?
I “cibi brucia grassi” esistono davvero? E le sostanze naturali possono aiutare questo processo? Scopriamolo insieme nel nuovo articolo del Metodo ACPG.
Rimettersi in forma a casa: esercizi e benefici per il corpo
Rimettersi in forma a casa? Si può! In questo articolo parliamo di benefici, alimentazione, qualche consiglio per iniziare e alcuni esercizi da provare.
Superfoods, tra miti e realtà. Funzionano davvero?
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Pigrizia: come migliorare lo stile di vita da “Orango”
Mangi sano ma non sopporti la palestra? Sei di tipo “Orango”. Scopri le caratteristiche del tuo stile di vita, cosa va bene e come migliorare la pigrizia!
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Perché non approfittare delle belle giornate estive per dedicarsi all’attività fisica? Leggi l’articolo e scopri come mantenersi in forma con lo sport!
Calcolo delle calorie: ecco perché scientificamente ha poco senso
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Vita sedentaria: quali sono i rischi e come si può correggere?
Una vita sedentaria può causare una serie di problemi molto dannosi per il nostro organismo. Bastano pochi e semplici rimedi per abbandonarla: scopri quali.
Sostanze naturali e cibi “brucia grassi”: realtà o fantasia?
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