Ritenzione idrica e cellulite: cause e rimedi
![Donna in mutande con in mano un'arancia e una spazzola per massaggio](https://metodoacpg.it/wp-content/uploads/2024/05/ritenzione-idrica-arancia-1024x683.webp)
Cellulite e ritenzione idrica sono da sempre collegate a inestetismi della pelle ma sono problematiche ben più importanti. Da cosa derivano?
Mangio tanto e non ingrasso: vero o falso?
![Corpo magro con un metabolismo grasso.](https://metodoacpg.it/wp-content/uploads/2020/01/alimentazione-sbilanciata-1024x687.webp)
Molto spesso ci sono delle persone che pur mangiando tanto, riescono a non ingrassare. Qual è il segreto? Scoprilo nell’articolo!
Olii e grassi: quali scegliere?
![bottiglie di olio di oliva dietro a trancio di salmone, frutta secca e avocado](https://metodoacpg.it/wp-content/uploads/2024/05/olii-e-grassi-vegetali-e-animali-acpg-1024x683.webp)
Grassi e olii, da sempre utilizzati per insaporire i piatti, sono da considerarsi tra gli alimenti che forniscono più energia al nostro corpo. Scopriamo le loro proprietà.
Carne, pesce, uova e legumi: conosciamo le proteine alimentari
![Tavolo ricco di proteine alimentari come carne, pesce uova e legumi](https://metodoacpg.it/wp-content/uploads/2024/04/proteine-alimentari-carne-pesce-uova-legumi-1024x683.webp)
Carne, pesce, uova e legumi sono alimenti molto diversi tra di loro, ma spesso ne sentiamo parlare insieme, perché? Scoprilo nell’articolo.
Dimagrire senza dieta è possibile?
![donna implora bilancia](https://metodoacpg.it/wp-content/uploads/2019/08/donna-implora-bilancia-1024x683.webp)
La conta maniacale delle calorie e l’assiduo pesare gli alimenti possono causare stress e sentimenti negativi. Dimagrire senza dieta si può? Scoprilo nel nuovo articolo.
Steatosi epatica o “fegato grasso”: aiutati con l’alimentazione
![Immagine di un uomo che tiene in mano un cartoncino a forma di fegato](https://metodoacpg.it/wp-content/uploads/2019/06/steatosi-epatica-fegato-grasso-1024x683.webp)
La steatosi epatica è un disturbo del fegato dovuto ad un eccesso di grassi. Per guarire è necessario seguire un’alimentazione sana e…
La cura per il diabete mellito inizia dal controllo del peso
![Persona si punge il dito per misurare i suoi livelli di glicemia con frutta e avena nello sfondo](https://metodoacpg.it/wp-content/uploads/2019/04/misurazione-diabete-mellito-acpg-1024x683.webp)
L’eccesso di glucosio rimasto nel sangue, con il tempo, provoca seri danni a vari organi e sistemi. Scopri di più sul diabete mellito.
Prevenire i disturbi della menopausa: controllando il peso si può
![foto di donna di mezza età in spiaggia](https://metodoacpg.it/wp-content/uploads/2019/03/menopausa-controllo-pese-1024x683.webp)
Prevenire e curare i disturbi della menopausa è possibile! Scopri come farlo in modo sano e naturale nel nuovo articolo del blog.
Vuoi abbassare la pressione alta? Controllare il tuo peso può darti una mano
![misuratore per la pressione](https://metodoacpg.it/wp-content/uploads/2019/03/misuratore-per-la-pressione-1024x683.webp)
Soffri di Ipertensione? Adottando un’alimentazione sana e tenendo sotto controllo il peso puoi abbassare la pressione alta e ridurre i rischi!
Calcolo del BMI non basta: cosa misurare per conoscere il tuo corpo?
![Dimagrire non solo con il calcolo del bmi.](https://metodoacpg.it/wp-content/uploads/2019/02/metro-bilancia.webp)
Sapere quanto si pesa o quanti chili si è persi durante una dieta non basta più. La bilancia non basta. L’unica indicazione dominante è…