Alimentazione plant based: di cosa si tratta?
I “cibi brucia grassi” esistono davvero? E le sostanze naturali possono aiutare questo processo? Scopriamolo insieme nel nuovo articolo del Metodo ACPG.
Pigrizia: come migliorare lo stile di vita da “Orango”
Mangi sano ma non sopporti la palestra? Sei di tipo “Orango”. Scopri le caratteristiche del tuo stile di vita, cosa va bene e come migliorare la pigrizia!
Come mantenersi in forma: 7 attività sportive per l’estate
Perché non approfittare delle belle giornate estive per dedicarsi all’attività fisica? Leggi l’articolo e scopri come mantenersi in forma con lo sport!
Vita sedentaria: quali sono i rischi e come si può correggere?
Una vita sedentaria può causare una serie di problemi molto dannosi per il nostro organismo. Bastano pochi e semplici rimedi per abbandonarla: scopri quali.
Sostanze naturali e cibi “brucia grassi”: realtà o fantasia?
I “cibi brucia grassi” esistono davvero? E le sostanze naturali possono aiutare questo processo? Scopriamolo insieme nel nuovo articolo del Metodo ACPG.
Il viaggio dei grassi nel nostro corpo
Ti sei mai chiesto cosa succede ai grassi una volta che entrano nel nostro corpo? Scopri il loro viaggio nel nuovo articolo.
Cosa sono i lipidi? Ecco in quali alimenti possiamo trovarli!
Sai che i lipidi sono molto importanti per la salute dell’organismo? Scopri quali sono, che funzioni svolgono e in quali alimenti trovarli.
Grasso viscerale: c’è rischio cardiovascolare?
Perché bisognerebbe tenere sotto controllo il grasso viscerale? È solo una questione estetica o anche di salute?
Quali sono le malattie metaboliche?
In ogni macchina vi possono essere però dei difetti. Così, nel nostro metabolismo si possono sviluppare le cosiddette “malattie metaboliche”: cosa sono?
Vitamina D, alimentazione e salute del sistema immunitario
Come rafforzare il nostro sistema immunitario? Grazie a una buona dose di vitamina D! Scopri di più nel nuovo articolo #MetodoACPG