Cottura microonde: tutto quello che c’è da sapere
![I benefici della cottura a microonde.](https://metodoacpg.it/wp-content/uploads/2023/07/cottura-microonde-1024x656.webp)
Cottura microonde, sì o no? Ci sono piatti ACPG che è meglio cucinare al microonde al posto di usare tecniche tradizionali? Scoprilo in questo articolo!
Poké ACPG: come mangiare sano fuori casa
![foto con poke all'interno di due contenitore di vetro](https://metodoacpg.it/wp-content/uploads/2022/09/poke-pasto-sano.webp)
Cerchi idee per il pranzo a sacco? Al posto dei soliti alimenti confezionati, prova una di queste poke ACPG veloci ed equilibrate per mangiare sano fuori casa!
Intolleranze alimentari e diete di esclusione
![Focus su alimenti su cui bisogna fare attenzione: pesce, pomodoro, kiwi, pane, latte](https://metodoacpg.it/wp-content/uploads/2024/04/Intolleranze-alimentari-dieta-rotazione-1024x683.webp)
Scopri la differenza tra allergie e intolleranze alimentari: un’analisi basata sulla ricerca scientifica per dissipare confusione e fornire chiarezza.
Kefir: cos’è, da cosa è composto e quali sono i suoi benefici
![Kefir: cos'è](https://metodoacpg.it/wp-content/uploads/2019/01/kefir.webp)
Sempre più persone lo consumano, ma capiamo insieme cosa è il kefir e quali sono i suoi benefici per la nostra salute.