Cibo e benessere mentale e fisico: che relazione c’è?
![Una coppia di persone anziane che fa jogging nel parco](https://metodoacpg.it/wp-content/uploads/2024/04/cibo-benefici-1024x574.webp)
Qual è il legame tra attività fisica e benessere psicologico? Il cibo può aiutare a raggiungere uno stato di benessere mentale e fisico? Ne parliamo qui!
Ipertiroidismo e ipotiroidismo: l’alimentazione può aiutare?
![Frutta, verdura e proteine](https://metodoacpg.it/wp-content/uploads/2022/11/alimentazione-ipertiroidismo-ipotiroidismo-1024x683.webp)
Quanto influisce l’alimentazione su ipertiroidismo e ipotiroidismo? Ci sono cibi in grado di prevenire o trattare queste patologie? Scoprilo in questo articolo!
Frutta e verdura di stagione: ecco quali benefici per la nostra salute offrono le stagioni fredde
![Frutta e verdura di stagione: zucca, uva, pere](https://metodoacpg.it/wp-content/uploads/2024/04/frutta_verdura_stagione-1024x683.webp)
Scopri i segreti salutari di frutta e verdura autunnali e invernali! L’articolo svela i benefici nascosti di rosso, giallo e arancione in tavola.
Quali sono le malattie metaboliche?
![Cosa sono le malattie metaboliche e in quali tipologie si distinguono?](https://metodoacpg.it/wp-content/uploads/2020/09/malattie-metaboliche-cosa-sono.webp)
In ogni macchina vi possono essere però dei difetti. Così, nel nostro metabolismo si possono sviluppare le cosiddette “malattie metaboliche”: cosa sono?
Bere acqua e limone funziona davvero?
![Brocca acqua con limone](https://metodoacpg.it/wp-content/uploads/2024/04/acqua-limone-funziona-davvero-1024x538.webp)
I benefici di acqua e limone sembrerebbero tantissimi. Ma bere acqua e limone funziona davvero? Scopriamo tutto quello che c’è da sapere!
Hai mai sentito parlare di insulino-resistenza?
![Insulino-resistenza: cos'è.](https://metodoacpg.it/wp-content/uploads/2020/07/insulino-resistenza-1024x683.webp)
Se le cellule presentano una ridotta sensibilità all’insulina, si tratta di insulino-resistenza. Come riconoscere questa disfunzione?
Vitamina D, alimentazione e salute del sistema immunitario
![Tavola con alimenti buoni per il sistema immunitario ricchi di vitamina D](https://metodoacpg.it/wp-content/uploads/2024/04/vitamina-d-alimentazione-sistema-immunitario-1024x683.webp)
Come rafforzare il nostro sistema immunitario? Grazie a una buona dose di vitamina D! Scopri di più nel nuovo articolo #MetodoACPG
Glicemia & Sistema Immunitario: che relazione c’è?
![persona malata a riposo](https://metodoacpg.it/wp-content/uploads/2020/04/persona-malata-a-riposo-1024x683.webp)
Il nostro sistema immunitario è influenzato dai valori della nostra glicemia, ma in che modo? Scopriamolo insieme nel nuovo articolo.
Latte e derivati: quanto li conosciamo?
![Latte e derivati: quanto li conosciamo?](https://metodoacpg.it/wp-content/uploads/2020/01/ricotta-burro.webp)
Latte, yogurt, latticini e formaggi sono alimenti comuni e che spesso ritroviamo nella nostra dieta quotidiana. Scopriamo insieme proprietà e benefici!
Carne, pesce, uova e legumi: conosciamo le proteine alimentari
![Tavolo ricco di proteine alimentari come carne, pesce uova e legumi](https://metodoacpg.it/wp-content/uploads/2024/04/proteine-alimentari-carne-pesce-uova-legumi-1024x683.webp)
Carne, pesce, uova e legumi sono alimenti molto diversi tra di loro, ma spesso ne sentiamo parlare insieme, perché? Scoprilo nell’articolo.