Cibo e benessere mentale e fisico: che relazione c’è?
Qual è il legame tra attività fisica e benessere psicologico? Il cibo può aiutare a raggiungere uno stato di benessere mentale e fisico? Ne parliamo qui!
Ipertiroidismo e ipotiroidismo: l’alimentazione può aiutare?
Quanto influisce l’alimentazione su ipertiroidismo e ipotiroidismo? Ci sono cibi in grado di prevenire o trattare queste patologie? Scoprilo in questo articolo!
Frutta e verdura di stagione: ecco quali benefici per la nostra salute offrono le stagioni fredde
Scopri i segreti salutari di frutta e verdura autunnali e invernali! L’articolo svela i benefici nascosti di rosso, giallo e arancione in tavola.
Quali sono le malattie metaboliche?
In ogni macchina vi possono essere però dei difetti. Così, nel nostro metabolismo si possono sviluppare le cosiddette “malattie metaboliche”: cosa sono?
Bere acqua e limone funziona davvero?
I benefici di acqua e limone sembrerebbero tantissimi. Ma bere acqua e limone funziona davvero? Scopriamo tutto quello che c’è da sapere!
Hai mai sentito parlare di insulino-resistenza?
Se le cellule presentano una ridotta sensibilità all’insulina, si tratta di insulino-resistenza. Come riconoscere questa disfunzione?
Vitamina D, alimentazione e salute del sistema immunitario
Come rafforzare il nostro sistema immunitario? Grazie a una buona dose di vitamina D! Scopri di più nel nuovo articolo #MetodoACPG
Glicemia & Sistema Immunitario: che relazione c’è?
Il nostro sistema immunitario è influenzato dai valori della nostra glicemia, ma in che modo? Scopriamolo insieme nel nuovo articolo.
Latte e derivati: quanto li conosciamo?
Latte, yogurt, latticini e formaggi sono alimenti comuni e che spesso ritroviamo nella nostra dieta quotidiana. Scopriamo insieme proprietà e benefici!
Carne, pesce, uova e legumi: conosciamo le proteine alimentari
Carne, pesce, uova e legumi sono alimenti molto diversi tra di loro, ma spesso ne sentiamo parlare insieme, perché? Scoprilo nell’articolo.