Perdita di massa muscolare: come prevenirla con l’alimentazione?
Si può prevenire la perdita di massa muscolare con l’alimentazione? Ecco i consigli per mantenere forza e vitalità anche in età avanzata.
Agricoltura rigenerativa: di cosa si tratta?
L’agricoltura rigenerativa è un nuovo sistema agricolo che si oppone al modello di agricoltura intensiva. Leggi tutte le sue caratteristiche.
Alimentazione plant based: di cosa si tratta?
I “cibi brucia grassi” esistono davvero? E le sostanze naturali possono aiutare questo processo? Scopriamolo insieme nel nuovo articolo del Metodo ACPG.
Cibo e benessere mentale e fisico: che relazione c’è?
Qual è il legame tra attività fisica e benessere psicologico? Il cibo può aiutare a raggiungere uno stato di benessere mentale e fisico? Ne parliamo qui!
Omocisteina alta: che cos’è e cosa mangiare per abbassarla?
Come si manifesta l’omocisteina alta, cosa mangiare, quali sono le cause del suo innalzamento e come fare per abbassarla? Leggi l’articolo.
Ricette drenanti: ecco quella ACPG anti ritenzione idrica
La ricetta anti ritenzione idrica firmata ACPG: scopri quali alimenti drenanti sono tuoi alleati contro questa condizione.
Superfoods, tra miti e realtà. Funzionano davvero?
I superfoods sono davvero efficaci? Scopri quali sono in questo articolo e come puoi integrarli nella tua dieta con ricette ACPG.
Cottura microonde: tutto quello che c’è da sapere
Cottura microonde, sì o no? Ci sono piatti ACPG che è meglio cucinare al microonde al posto di usare tecniche tradizionali? Scoprilo in questo articolo!
Sport e alimentazione: cosa mangiare prima di allenarsi?
Sai che scegliere cosa mangiare prima di allenarsi e dopo l’attività fisica può fare la differenza nel risultato e nella resa? Scopri perché!
Cucinare con gli scarti per un’alimentazione senza sprechi
Indice “In cucina non si butta niente”. È un detto antico quanto l’uomo. Nelle tavole povere e non di ogni tempo, riciclare il cibo avanzato è sempre stata un’abitudine consolidata. Solo ai nostri giorni, nell’epoca del consumo esasperato,siamo abituati a non riutilizzare il cibo. Gli avanzi del giorno prima sono preziosi e possono diventare la base di ottime […]