stile di vita Archivi - Metodo dell'Alimentazione Consapevole del Picco Glicemico

Fegato e intestino: che legame c’è?

I nutrienti, presenti prima nello stomaco e poi nell’intestino, come raggiungono il fegato? Esiste un collegamento tra intestino e fegato?

MICROBIOTA E METABOLISMO: piccoli organismi, grandi responsabilità

Sempre più spesso di sente parlare di flora batterica e di microbiota, per lo più in relazione all’intestino. Ma di cosa si tratta? Sono la stessa cosa? Comprendiamo insieme alcuni aspetti del microbiota: cosa è, a cosa serve, dove si trova. E il microbiota intestinale di cui tanto si sente parlare? È vero che può influenzare molti aspetti della nostra salute?

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Il fegato: prendersene cura per aiutare il metabolismo

Alimentazione scorretta, stile di vita sedentario, sovrappeso e obesità possono affaticare il fegato: come prendersene cura per aiutare il metabolismo?

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