Le fibre alimentari sono fondamentali per la salute del nostro organismo. Tenta il quiz e scopri quanto ne sai con il #MetodoACPG!
Continue reading[QUIZ] Fibre, alimentazione e glicemia: quanto ne sai?
[QUIZ] Sindrome metabolica: quanto la conosci?
Cos’è realmente la sindrome metabolica? Quali sono le cause? Come identificare questo disturbo nel nostro organismo? Testa la tua conoscenza nel nuovo QUIZ ACPG!
Continue reading[QUIZ] Alimentazione a basso indice glicemico, pasti senza carboidrati: quanto ne sai?
Quali alimenti sono più ricchi di carboidrati? Si può aumentare il metabolismo? Testa la tua conoscenza nel nuovo QUIZ ACPG!
Continue readingCarne, pesce, uova e legumi: cosa hanno in comune?
Carne, pesce, uova e legumi sono alimenti molto diversi tra di loro, provenienti i primi tre dal mondo animale, gli ultimi da quello vegetale. Tuttavia, spesso ne sentiamo parlare insieme, perché?
Continue readingDimagrire senza dieta è possibile?
La conta maniacale delle calorie e l’assiduo pesare gli alimenti possono causare stress e sentimenti negativi. Dimagrire senza dieta si può? Scoprilo nel nuovo articolo.
Continue readingDiete senza carboidrati: aiutano davvero a dimagrire?
Per dimagrire spesso si sceglie di ridurre drasticamente o eliminare i carboidrati. Ma le diete senza carboidrati fanno davvero dimagrire?
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