E se ti dicessimo che le calorie nel corpo umano non esistono? Leggi l’articolo e scopri perché sbagli il calcolo delle calorie (e cosa invece devi considerare)
Continue readingCalcolo delle calorie: ecco perché scientificamente ha poco senso
Cibi ricchi di fibre aiutano ad abbassare la glicemia?
Cosa fare quando si soffre di glicemia alta? Prova con cibi ricchi di fibre: scopri quali sono da preferire e da evitare per tenere la glicemia sotto controllo.
Continue readingAlimenti ricchi di fibre per la salute del tuo metabolismo
Alimenti ricchi di fibre andrebbero inseriti all’interno della giornata alimentare, perché aiutano l’organismo in molte funzioni. Scopri come nell’articolo!
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